Archives de catégorie : Coaching vocal et chant

Voir ma vidéo d’infos de mai 2017 (3mn)

Jean-Philippe, avocat, a suivi 8 ateliers  de travail de la voix avec moi.
Il témoigne :

 

 

 

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Bonne découverte!

Voir ma vidéo d’infos de janvier 2017 (3mn)

 Nathalie, dirigeante d’entreprise, témoigne :
TémoignageNathalie

 

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Bonne découverte!

Voir ma vidéo d’infos de juillet 2016 (1’30)

BenjaminAroldi

 

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Bonne découverte!

 

 

 

 

Coaching vocal et chant – dates

ATELIERS « MA VOIX ET MOI » (2h30)

En 2017 :

Août 2017 : les lundi  28 et mercredi 30, de 13h à 15h30

Septembre 2017 :  les mercredi 6,  lundi 11, lundi 18, et lundi 25 de 13h à 15h30 ; les vendredi 1er, mardi 5,  vendredi 15, mardi 19  et mardi 26, de 17h30 à 20h ; les jeudi 7, jeudi 14, jeudi 21 et jeudi 28, de 19h15 à 21h45 (salle K)

Octobre 2017 : les lundi 2, mercredi 4, mercredi 11 et lundi 16 , de 13h à 15h30 ; les lundi 9, mardi 17 et mardi 24 et jeudi 26, de 17h30 à 20h ; les jeudis 5, vendredi 6, et  jeudi 19, de 19h15 à 21h45 (salle K)

Novembre 2017 : les lundi 6, mercredi 8, mercredi 15 et lundi 20, de 13h à 15h30 ; les vendredi 3, lundi 13, mardi 21 et mardi 28, de 17h30 à 20h ; les jeudis 9, jeudi 16, jeudi 23 et jeudi 30, de 19h15 à 21h45 (salle K)

Décembre 2017 : les mercredi 6, lundi 11, mercredi 13, de 13h à 15h30 ; les lundi 4, lundi 18 et mardi 19,  de 17h30 à 20h ; les vendredi 1er, jeudi 7, vendredi 8 et jeudi 14, de 19h15 à 21h45 (salle K)

En 2018 :

Janvier 2018 : les lundi 8, mercredi 17, lundi 22, et mercredi 31, de 13h à 15h30 ; les mardi 9, lundi 15, mardi 23 et lundi 29, de 17h30 à 20h ; les jeudi 11, vendredi 12, jeudi 18, jeudi 25 et vendredi 26, de 19h15 à 21h45 (salle K)

Février 2018 : les lundi 5, mercredi 21, lundi 26 et mercredi 28, de 13h à 15h30 ; les mardi 6, mardi 20, de 17h30 à 20h ; les jeudi 1er, jeudi 8, vendredi 9 et jeudi 22, de 19h15 à 21h45 (salle K)

Mars 2018 : les mercredi 7, mercredi 14, lundi 19, mercredi 21 et mercredi 28, de 13h à 15h30 ; les vendredi 2, lundi 5, mardi 13, et mardi 27, de 17h30 à 20h ; les jeudi 8, vendredi 9, jeudi 15, vendredi 16 et jeudi 22, de 19h15 à 21h45 (salle K)

Avril 2018 : les mercredi  4,  lundi 16 et lundi 30, de 13h à 15h30 ; les mardi 3, mardi 17, mardi 24 et jeudi 26, de 17h30 à 20h ; les jeudi 5, vendredi 6, jeudi 12, jeudi 19, de 19h15 à 21h45 (salle K)

Mai 2018 : les mercredi 2, lundi 14, mercredi 23 et mercredi 30, de 13h à 15h30 ; les lundi 7, mardi 15, lundi 28 et mardi 29, de 17h30 à 20h ; les jeudi17, jeudi 24, vendredi 25 et jeudi 31, de 19h15 à 21h45 (salle K)

Juin 2018 : les mercredi 6, lundi 11, mercredi 20 et mercredi 27, de 13h à 15h30 ; les lundi 4, mardi 12, lundi 18, et vendredi 29, de 17h30 à 20h ; les jeudi 7, vendredi 8, jeudi 14,  jeudi 21 et jeudi 28, de 19h15 à 21h45 (salle K)

Juillet 2018 : les lundis 2, mercredi 4, mercredi 11,  mercredi 25, de 13h à 15h30 ; les  lundi 9, jeudi 12, lundi 23, mardi 31, de 17h30 à 20h ; les jeudi 5 et vendredi 6, de 19h15 à 21h45 (salle K)

Août 2018  : les mercredi 1er et lundi 6, de 13h à 15h30 ; le vendredi 3, de 17h30 à 20h

STAGE DE COACHING VOCAL D’UNE JOURNÉE ET DEMI (5 à 8 personnes)

En 2017 : les samedi 4 et dimanche 5 novembre.

En 2018 : les samedi 3 et dimanche 4 mars ; les vendredi 27 et samedi 28 juillet.

JOURNÉES  « Voix et (ré)enchantement » (5 à 8 personnes)

De septembre 2017 à juillet 2018 : programme en cours d’élaboration

Les journées « Voix et (ré)enchantement » se composent :

  • de matinées consacrées au coaching vocal,
  • d’après-midi durant lesquels
    • la majorité des stagiaires travaillent des airs, selon la méthode  » Au cœur du corps »,
    • une minorité d’autres peuvent poursuivre  le travail de coaching vocal engagé le matin.

 

Écouter le podcast « Françoise Nowak – Accoucher de sa voix »

UNE INTERVIEW DESTINÉE AUX MANAGERS

joannaEn 2015, Joanna Quelen, la créatrice des Turbines à bonheur, a testé mon travail d’accoucheuse de voix.

En décembre 2016, elle m’a proposé de m’interviewer sur mon activité, en vue de publier cet échange sur son blog.

Ce blog a pour thème l’intelligence intra et inter personnelle du manager.

Il traite de tout ce qui touche à la connaissance de soi et à l’émergence de l’intelligence collective.

Pour écouter mon interview, je vous invite à cliquer sur la photo ci-dessus (Joanna Quelen est la personne debout sur l’escabeau).

Écouter l’émission de radio « L’heure des sages » consacrée à Françoise Nowak

Anne-Claire Rebibo © Tous droits réservés

Anne-Claire Rebibo © Tous droits réservés

En 2014, la journaliste de radio et artiste-photographe Anne-Claire Rebibo a goûté à mon activité d’accoucheuse de voix.

Cela lui a donné envie d’en savoir plus sur ma méthode, et de m’interviewer.

Elle a, de plus

– interrogé une autre des personnes que j’accompagne : le réalisateur Bruno Vienne

– effectué une mini-enquête sur le rapport des personnes à leur voix, dans le cadre d’une sorte de « micro-trottoir »

– et elle s’est abreuvée à la source des débats qui se sont tenus dans le cadre de la semaine du son 2013.

 

 

Je vous invite à découvrir sa remarquable création radiophonique (37’51 min) en cliquant ici  : A la rencontre de sa voix

Cette émission a été diffusée sur RDWA, dans la Drôme.  Elle a également été émise par d’autres radios, notamment à Colmar et dans les Alpes.

Une formation en duo avec Florianne Horbacio

QUOI ET AVEC QUI ?

Durant l’été  2013, j’ai élaboré et animé la formation en duo «S’approprier sa voix et son corps, pour mieux communiquer », avec la formatrice- coach en développement du potentiel et des relations humaines Florianne Horbacio. Cette professionnelle  s’est spécialisée dans le coaching créatif qui est une synthèse des sciences du management, de la communication, des études de sociologie, des ressources humaines et du développement personnel.

POUR QUI ?

Cette formation « incorporante » est destinée aussi bien aux aux cadres dirigeants et aux managers qu’aux formateurs, professeurs, conférenciers et commerciaux… sans oublier les acteurs, les chanteurs et toute autre personne intéressée.

COMMENT ?

Ce module de 4 jours espacés d’environ un mois  peut être proposé à titre individuel ou en groupe de 6 à  8 personnes :  inter-entreprises, groupes de même famille professionnelle, ou encore groupes rassemblant des particuliers.

OBJECTIFS

Le travail proposé permet d’atteindre un ou plusieurs des objectifs suivants :

+ S’exprimer en groupe avec aisance et clarté
+ Capter son auditoire
+ Etre naturel et convaincant
+ Parler avec efficacité
+ (Re) trouver la plénitude de son timbre et sa puissance vocale
+ Développer la tonicité et l’endurance vocale
+ Mieux communiquer
+ Maîtriser son stress et ses émotions
+ Prendre confiance en soi et affirmer sa présence
+ Développer son leadership

PROGRAMME DE LA FORMATION

1. Découvrir et prendre conscience de sa voix

– Repérer les caractéristiques actuelles de sa voix ;
– Repérer ses zones d’effort et de confort ;
– Prendre conscience de sa respiration, de sa posture, de l’utilisation de son énergie.

2. Déployer ses capacités vocales et maîtriser son stress

– Réveiller son énergie et la déverrouiller du haut du corps ;
– Retrouver une plénitude respiratoire ;
– Libérer la gorge ;
– Mettre son corps dans une posture d’ouverture ;
– Donner une direction au son ;
– Placer et projeter sa voix ;
– Libérer les tensions inutiles ;
– Enrichir et harmoniser son timbre ;
– (Re)Trouver sa puissance vocale et se faire entendre ;
– Se centrer, accéder au calme nécessaire pour maîtriser son stress et ses émotions ;
– Etre en soi pour donner envie d’être écouté.

3. Expérimenter ces changements, dans la relation

– Tester et identifier les limites relationnelles associées à sa posture initiale ;
– Les explorer et les dépasser à travers des jeux de scène ludiques ;
– Prendre conscience des conséquences relationnelles positives liées aux changements proposés et les capitaliser ;
– mémoriser le mieux être et ancrer la confiance en soi qui en résulte.

4. S’approprier sa « nouvelle » voix et ses nouveaux comportements

– S’approprier la gestion des paramètres : posture, énergie, respiration, pression abdominale et direction du son ;
– Adopter une nouvelle verticalité posturale ;
– Affirmer et assumer sa nouvelle présence physique et vocale ;
– Assumer une nouvelle façon d’être, naturellement communicante.

INTÉRÊT DU DUO

« L’alchimie » produite par la conjonction des deux types d’approches « sur mesure » proposées est de nature à :

–          Faire émerger rapidement, chez les stagiaires, une prise de conscience des effets négatifs de certains de leurs conditionnements corporels (blocages, freins, croyances limitantes…) ;

–          Leur permettre de se donner ainsi les moyens, psychiques et physiques, de se libérer de leurs entraves, avec des premiers effets immédiats, très encourageants.

ÉVÉNEMENT

Le 23 septembre 2013 à 18 h, Florianne Horbacio  et moi avons fait  une présentation théâtralisée tout à fait hors normes du  module «S’approprier sa voix et son corps, pour mieux communiquer » aux membres du réseau « Cap Avenir Réseau » rassemblés au siège d’AG2R La Mondiale (104/110 Boulevard Haussmann 75008 PARIS).

Ce réseau rassemble au total 3000 membres.

POUR TOUTE INFORMATION COMPLÉMENTAIRE ET POUR S’INSCRIRE

francoise.nowak@free.fr