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Voir ma vidéo d’infos de juin 2016 (1’30)

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Pour voir la vidéo,  je vous invite à cliquer sur la photo.

Bonne découverte!

 

Messages musicaux, épisode 4

L’ÉPISODE 4 DE L’ÉMISSION MESSAGES MUSICAUX EST EN LIGNE

L’émission de radio « MesSages musicaux » se déploie!

Cette odyssée de musiques méditatives et de contes de toutes les sagesses du monde a vu naître son numéro 4, consacré cette fois à la peur.

Comme les précédents, cet épisode est conçu et animé conjointement par Vincent David, Malek Boukerchi et par « l’aventurière de la voix » que je suis !

POUR ÉCOUTER CE NUMÉRO 4 ET TOUS LES  PRÉCÉDENTS, CLIQUEZ ICI

 POUR EN SAVOIR ENCORE PLUS : www.messagesmusicaux.com

Ateliers « Pro et en bonne voix » – dates

DATES DES ATELIERS « PRO ET EN BONNE VOIX »

Ces ateliers s’adressent aux personnes qui s’inscrivent dans le cadre d’une démarche professionnelle, au sein d’une entreprise.

Août 2016 : le mercredi  31, de 14h à 18h

Septembre 2016 : les mercredis  21 et 28, de 14h à 18h

Octobre 2016 : les mercredis 19 et 26, de 14h à 18h

Novembre 2016 : les mercredis 23 et 30, de 14h à 18h

Décembre 2016 : les mercredis 7 et 14, de 14h à 18h

Janvier 2017 : les mercredis 18 et 25, de 14h à 18h

Février  2017 : les mercredis 15 et 22, de 14h à 18h

Mars 2017 : les mercredis 15 et 22, de 14h à 18h15

Avril 2017  :  les mercredis 19 et 26, de 14h à 18h15

Mai 2017 : les mercredis 24 et 31, de 14h à 18h15

Juin 2017  : les mercredis 21 et 28, de 14h à 18h15

Juillet 2017 : les mercredis 12 et 26, de 14h à 18h15

Août 2017 : les 2 et 30, de 14h à 18 h

Coaching vocal et chant – dates

ATELIERS « MA VOIX ET MOI » (2h30)

En 2016

Juillet 2016 : les  lundi 4 et mardi 12, et mercredi 27, et vendredi 28 de 17h30 à 20h ; les jeudis 7  et jeudi 28, de 19h15 à 21h45 (salle K)

Août 2016 : les mardi 2 et lundi 22, de 19h15 à 21h45 (salle GDL) ; le jeudi 25, de 19h15 à 21h45 (salle K) ; le mardi 30, de 17h30 à 20h ; le samedi 27, de 10h30 à 13h

Septembre 2016 : les lundis 5 et lundi 26, de 13h à 15h30  ; les vendredi 2, mercredi 7, mardi 13 et mardi 27, de 17h30 à 20 h ; les jeudis 1er, jeudi  8, vendredi 9 et jeudi 15, de 19h15 à 21h45 (salle K) ; le samedi 10, de 10h30 à 13h ; le jeudi 29, de 19h15 à 21h45  : à confirmer (salle K)

Octobre 2016 : les lundi 3, mercredi 12 , lundi 17 et lundi 31,  de 13h à 15h30 ;  les mercredi 5,  mardi 11,  mardi 18, vendredi 28, de 17h30 à 20h ;  les jeudis 6, vendredi 7, jeudi 13 et jeudi 20, de 19h15 à 21h45 (salle K)

Novembre 2016 : les mercredis 9, lundi 14 et lundi 21, de 13h à 15h30 ; les mardi 8, mercredi 16, et mardi 29, de 17h30 à 20 h ; les jeudis 3, vendredi 4, jeudi 10, et jeudi 17, de 19h15 à 21h45 (salle K)

Décembre 2016 : le lundi 12, de 13h à 15h30 ; les mardi 6, le mardi 13 et le vendredi 16, de 17h30 à 20h ; les jeudis 8, vendredi 9 et jeudi 15, de 19h15 à 21h45 (salle K) ; le jeudi 1er, de 19h15 à 21h45 : à confirmer (salle K)

En 2017

Janvier 2017 : les mercredi 11, lundi 16 et mardi 31, de 13h à 15h30 ;  les mercredi 4, mardi 10, vendredi 20 et mardi 24, de 17h30 à 20h ; les jeudi 5,  jeudi 12,  vendredi 13, jeudi 19, et jeudi 26, de 19h15 à 21h45 (salle K)

Février 2017 : les lundi 6,  lundi 13 et lundi 20, de 13h à 15h30 ; les mercredi 1er, mardi 7, vendredi 10, vendredi 17 et mardi 21, de 17h30 à 20h ; le jeudis 2, les vendredi 3, jeudi 9, jeudi 16 et jeudi 23, de 19h15 à 21h45 (salle K) ; le samedi 11, de 10h30 à 13 h

Mars 2017  : les lundi 6, mercredi 8, jeudi 9, mardi 14, et lundi 20, de 13h à 15h30 ; les mercredi 1er,  vendredi 17, mercredi 29, de 17h30 à 20h ; les jeudi 2, vendredi 3, jeudi 16, jeudi 23 et jeudi 30, de 19h15 à 21h45 (salle K)

Avril 2017 : les lundi 3 et mercredi 12, de 13h à 15h30 ; les mercredi 5, mardi 11 et mardi 18, de 17h30 à 20h ; les jeudi 6, jeudi 13, jeudi 20, jeudi 27 et vendredi 28,  de 19h15 à 21h45 (salle K) ; le samedi 8, de 10h30 à 13h

Mai 2017 : les mardi 9, mercredi 17, lundi 22 et lundi 29, de 13h à 15h30 ; les mardi 2, mardi 16, et mardi  30, de 17h30 à 20h ; les jeudi 4, jeudi 11, vendredi 12 et  jeudi 18, de 19h15 à 21h45 (salle K)

Juin 2017 : les mardi 6, mercredi 14, lundi 19, de 13h à 15h30 ; les mercredi 7, mardi 13, mardi 27 et vendredi 30, de 17h30 à 20h ; les jeudi 1er, jeudi 15, jeudi 22 et jeudi 29,  de 19h15 à 21h45 (salle K)

Juillet 2017 : les lundi 3, de 13h à 15h30 ; le lundi 10, de 17h30 à 20h ; le mardi 4 et le jeudi 6, de 19h15 à 21h45 (salle K)

STAGE DE COACHING VOCAL D’UNE JOURNÉE ET DEMI (5 à 8 personnes)

En 2016 : les samedi 1er et dimanche 2 octobre

En 2017 : les 4 et 5 mars ; les samedi 29 et 30 juillet

JOURNÉES  DE COACHING VOCAL ET CHANT (5 à 8 personnes)

En 2016 :  le 23 avril ; le 21 mai ; les 4 et 25  juin ; le 2 juillet ; les 10 et 17 septembre ;  les 8  et 29 octobre ;  les samedi 5 et 19 novembre,  les vendredis 18 ou 25 novembre ; le 10 décembre

En 2017 : les 7 et 28 janvier ; le  4 et le 18 février, les 4 et 5 mars (exceptionnellement 1,5 jour),  le 25 mars ; le 1er et 29 avril ; les 13 et 20 mai ; le 17 et le 24 juin ; le 1er et le 8 juillet

Les journées  de  « Coaching vocal et chant » se composent :

  • de matinées consacrées au coaching vocal,
  • d’après-midi durant lesquels
    • la majorité des stagiaires travaillent des airs, selon la méthode  » Au cœur du corps »,
    • une minorité d’autres peuvent poursuivre  le travail de coaching vocal engagé  le matin.

La dernière demi-journée du stage des  4 et 5 mars  2017 sera consacrée au chant ou au coaching vocal, selon les participants.

Débat du 17 avril 2015 : « Traité transatlantique TTIP-TAFTA, une promesse d’enfer? »

Bonjour,

Vous trouverez ci-dessous, ou à l’adresse

http://jne-asso.org/blogjne/?cat=164

une invitation que je vous engage à diffuser très largement, concernant le débat que j’animerai le  vendredi 17 avril 2015 sur le thème  « Traité transatlantique TTIP-TAFTA, une promesse d’enfer? »

Ce débat est organisé par l’Association des journalistes-écrivains pour la nature et l’écologie (JNE) et l’association Art fertile.

VENEZ NOMBREUX !

CapturelogoArtFertile

 

 

 

Le vendredi 17 avril 2015, l’Association des JNE et l’association Art fertile vous invitent à un débat public et gratuit à Paris  sur une actualité encore méconnue, alors qu’elle est décisive pour l’avenir de l’humanité.

Il s’agit de la plus grande négociation commerciale bilatérale de l’histoire, entre les deux premières puissances économiques du monde : l’Union Européenne et les États-Unis.

Cette initiative, engagée concrètement en juillet 2013, est très inquiétante, à différents niveaux.

Elle est menée sous le sceau du secret par la Commission européenne, et est censée aboutir, d’ici la fin de cette année 2015, à un traité titré par ceux qui le revendiquent : « Partenariat transatlantique de commerce et d’investissement » ou « Transatlantic Trade and Investment Partnership » (en abrégé TTIP en anglais et PTCI en français).

Ses détracteurs le désignent quant à eux plutôt par l’expression « Accord de libre-échange transatlantique » ou « Transatlantic Free Trade Agreement » (en abrégé TAFTA en anglais, repris tel quel en Français).

Pour en savoir plus sur le contenu et les enjeux colossaux de ce projet : rendez-vous le 17 avril à la mairie du IIe arrondissement de Paris, autour de :

• Elvire Fabry, chercheuse à l’Institut Jacques Delors sur la thématique « Instruments d’action extérieure de l’Union européenne »

• Susan George, Présidente d’honneur d’ATTAC France, et auteure, entre autres, du livre Les usurpateurs, paru au Seuil en 2014

• Yannick Jadot, député écologiste européen et porte-parole du groupe des Verts au Parlement européen concernant le traité transatlantique

Denis Redonnet, chef de l’unité « Stratégie commerciale » à la Commission européenne, et membre de l’équipe de négociation du traité transatlantique, pour ce qui concerne les petites et moyennes entreprises.

• Maxime Vaudano, journaliste au journal Le Monde et auteur du livre Docteur TTIP et Mister TAFTA, publié aux éditions Les petits matins, en 2015
Les échanges seront animés par la journaliste Françoise Nowak

Vendredi 17 avril 2015 à 19 h 30
Mairie du IIe arrondissement – salle des mariages (1er étage)
8 rue de la Banque 75002 Paris (métro Bourse ou Palais-Royal)

La soirée commencera à 19 h 30 précises
Accueil à partir de 19 heures

Lire mon article paru en décembre 2014 dans « L’éducation musicale »

Une interview de Blandine Calais-Germain

Photographie de la première page de couverture du livre " Anatomie pour la voix" de Blandine Calais-Germain et François Germain

Photographie de la première page de couverture du livre  » Anatomie pour la voix » de Blandine Calais-Germain et François Germain. Tous droits réservés.

En 2014, je me forme en anatomie vocale  auprès de  Blandine Calais-Germain. Cet apprentissage  et la parution récente du livre  « Anatomie pour la voix », écrit par cette experte en anatomie avec le concours de l’ingénieur en biomécanique François Germain, « réveillent » mes ardeurs journalistiques. J’interviewe cette spécialiste.

L’article qui en résulte paraît dans le numéro de décembre 2014 du magazine « L’éducation musicale ».

Je vous invite à découvrir, en le lisant,  l’itinéraire spécifique, les caractéristiques des  formations et les réflexions de  cette personne d’exception sur l’enseignement du chant.

Pour y parvenir, il vous suffit de cliquer sur la photographie de Blandine Calais-Germain ci-dessous.

photgraphie de Blandine Calais-Germain

Photographie de Blandine Calais-Germain. Tous droits réservés.

 

 

 

 

 

 

Écouter l’émission de radio « L’heure des sages » consacrée à Françoise Nowak

Anne-Claire Rebibo © Tous droits réservés

Anne-Claire Rebibo © Tous droits réservés

En 2014, la journaliste de radio et artiste-photographe Anne-Claire Rebibo a goûté à mon activité d’accoucheuse de voix.

Cela lui a donné envie d’en savoir plus sur ma méthode, et de m’interviewer.

Elle a, de plus

– interrogé une autre des personnes que j’accompagne : le réalisateur Bruno Vienne

– effectué une mini-enquête sur le rapport des personnes à leur voix, dans le cadre d’une sorte de « micro-trottoir »

– et elle s’est abreuvée à la source des débats qui se sont tenus dans le cadre de la semaine du son 2013.

 

 

Je vous invite à découvrir sa remarquable création radiophonique (37’51 min) en cliquant ici  : A la rencontre de sa voix

Cette émission a été diffusée sur RDWA, dans la Drôme.  Elle a également été émise par d’autres radios, notamment à Colmar et dans les Alpes.

L’association de journalistes JNE recourt à Kisskissbankbank

Bonjour,

Vous trouverez ci-dessous un message urgent de la part de l’Association des journalistes-écrivains pour la nature et l’écologie (JNE), dont je fais partie.

Je vous invite à en prendre connaissance dès que possible, et à le relayer, s’il fait écho en vous.

Merci par avance.

MESSAGE  DE L’ASSOCIATION DES JOURNALISTES-ÉCRIVAINS POUR LA NATURE ET L’ÉCOLOGIE :

Aujourd’hui, les journalistes n’ont plus les moyens d’exercer leur métier. Peu de rédactions sont prêtes à débourser de l’argent pour envoyer les journalistes en reportage. Résultat, ce sont les mêmes informations que l’on voit partout en boucle.

Les Journalistes-écrivains pour la nature et l’écologie (JNE)* ont décidé de ne pas se satisfaire de cette situation en organisant à leurs frais des reportages à Totnes, en Angleterre, ville berceau de la transition écologique et de la permaculture, pour montrer des initiatives peu connues en France et dans le monde et qui commencent à porter leurs fruits.

Ce sera l’occasion de faire découvrir au public français, via des articles et des courts-métrages:

– les projets de rues en transition menés par des groupes de citoyens

– la tentative de relocalisation de l’économie avec le développement de circuits courts

– l’interview du maire de Totnes et sa position par rapport à ces initiatives citoyennes

– l’Agroforestry Research Trust et sa mise en place d’une forêt-jardin (« food forest »)

– la communauté Landmatters qui s’inspire des principes de la permaculture et vit de l’exploitation de la forêt, de l’élevage et du maraîchage…

Des exemples d’écologie positive, destinés à montrer que le vrai changement se fait sur le terrain.

Si vous voulez voir des informations différentes sur l’Internet, dans la presse, aidez-nous à financer ce projet en relayant ce message ou en vous connectant sur http://www.kisskissbankbank.com/totnes-premiere-ville-engagee-dans-la-transition-ecologique?ref=small

*Les JNE existent depuis 1969 et regroupent aujourd’hui 240 membres.

 

Projection-débat le 17 janvier 2014 : « Bientôt une loi pour prévenir les crimes contre la nature »

Bonjour,

Vous trouverez ci-dessous, ou à l’adresse :

http://jne-asso.org/blogjne/?p=19776

une invitation que je vous engage à diffuser très largement, concernant la  projection-débat organisée à Paris le 17 janvier 2014 à 18 h, par l’Association des journalistes écrivains pour la nature et l’écologie (JNE) ainsi que l’association Art fertile sur le thème : « Bientôt une loi pour prévenir les crimes contre la nature ? »

Le film projeté vaut déjà à lui seul le déplacement : il s’agit d’une comédie d’horreur néo-zélandaise parfaitement déjantée, déconseillée au
moins de 12 ans : Black Sheep.

D’autre part, Valérie Cabanes, l’une des invitées à la tribune, donnera des informations complètement inédites.

Entrée libre sur inscription par courriel uniquement à l’adresse : asso.jne@free.fr en précisant impérativement le nombre de réservations et le nom des personnes concernées. 

Les inscriptions seront effectives en fonction de la réponse qui vous sera donnée.

Au plaisir de vous retrouver, ce 17 janvier 2014 !

léajne Natexbio art  Conseil régional IDF

Une formation en duo avec Florianne Horbacio

QUOI ET AVEC QUI ?

Durant l’été  2013, j’ai élaboré et animé la formation en duo «S’approprier sa voix et son corps, pour mieux communiquer », avec la formatrice- coach en développement du potentiel et des relations humaines Florianne Horbacio. Cette professionnelle  s’est spécialisée dans le coaching créatif qui est une synthèse des sciences du management, de la communication, des études de sociologie, des ressources humaines et du développement personnel.

POUR QUI ?

Cette formation « incorporante » est destinée aussi bien aux aux cadres dirigeants et aux managers qu’aux formateurs, professeurs, conférenciers et commerciaux… sans oublier les acteurs, les chanteurs et toute autre personne intéressée.

COMMENT ?

Ce module de 4 jours espacés d’environ un mois  peut être proposé à titre individuel ou en groupe de 6 à  8 personnes :  inter-entreprises, groupes de même famille professionnelle, ou encore groupes rassemblant des particuliers.

OBJECTIFS

Le travail proposé permet d’atteindre un ou plusieurs des objectifs suivants :

+ S’exprimer en groupe avec aisance et clarté
+ Capter son auditoire
+ Etre naturel et convaincant
+ Parler avec efficacité
+ (Re) trouver la plénitude de son timbre et sa puissance vocale
+ Développer la tonicité et l’endurance vocale
+ Mieux communiquer
+ Maîtriser son stress et ses émotions
+ Prendre confiance en soi et affirmer sa présence
+ Développer son leadership

PROGRAMME DE LA FORMATION

1. Découvrir et prendre conscience de sa voix

– Repérer les caractéristiques actuelles de sa voix ;
– Repérer ses zones d’effort et de confort ;
– Prendre conscience de sa respiration, de sa posture, de l’utilisation de son énergie.

2. Déployer ses capacités vocales et maîtriser son stress

– Réveiller son énergie et la déverrouiller du haut du corps ;
– Retrouver une plénitude respiratoire ;
– Libérer la gorge ;
– Mettre son corps dans une posture d’ouverture ;
– Donner une direction au son ;
– Placer et projeter sa voix ;
– Libérer les tensions inutiles ;
– Enrichir et harmoniser son timbre ;
– (Re)Trouver sa puissance vocale et se faire entendre ;
– Se centrer, accéder au calme nécessaire pour maîtriser son stress et ses émotions ;
– Etre en soi pour donner envie d’être écouté.

3. Expérimenter ces changements, dans la relation

– Tester et identifier les limites relationnelles associées à sa posture initiale ;
– Les explorer et les dépasser à travers des jeux de scène ludiques ;
– Prendre conscience des conséquences relationnelles positives liées aux changements proposés et les capitaliser ;
– mémoriser le mieux être et ancrer la confiance en soi qui en résulte.

4. S’approprier sa « nouvelle » voix et ses nouveaux comportements

– S’approprier la gestion des paramètres : posture, énergie, respiration, pression abdominale et direction du son ;
– Adopter une nouvelle verticalité posturale ;
– Affirmer et assumer sa nouvelle présence physique et vocale ;
– Assumer une nouvelle façon d’être, naturellement communicante.

INTÉRÊT DU DUO

« L’alchimie » produite par la conjonction des deux types d’approches « sur mesure » proposées est de nature à :

–          Faire émerger rapidement, chez les stagiaires, une prise de conscience des effets négatifs de certains de leurs conditionnements corporels (blocages, freins, croyances limitantes…) ;

–          Leur permettre de se donner ainsi les moyens, psychiques et physiques, de se libérer de leurs entraves, avec des premiers effets immédiats, très encourageants.

ÉVÉNEMENT

Le 23 septembre 2013 à 18 h, Florianne Horbacio  et moi avons fait  une présentation théâtralisée tout à fait hors normes du  module «S’approprier sa voix et son corps, pour mieux communiquer » aux membres du réseau « Cap Avenir Réseau » rassemblés au siège d’AG2R La Mondiale (104/110 Boulevard Haussmann 75008 PARIS).

Ce réseau rassemble au total 3000 membres.

POUR TOUTE INFORMATION COMPLÉMENTAIRE ET POUR S’INSCRIRE

francoise.nowak@free.fr